青少年心理咨询，上海内观，

专业致力于青少年心理咨询服务！

现在青少年的心理健康是心理学家非常关注的问题，据一项调查统计,精神疾病在我国疾病总负担中已排名首位,约占20%,而受到情绪障碍和

行为问题困扰的17岁以下青少年约有3000万人。
由于我国公众对心理、精神卫生问题的了解和认识程度偏低,许多隐患不能及早发现治疗,心理问题不能得到正确对待和解决,导致了许多不必

要的困难以至悲剧发生。所以现在越来越多的心理学与教育学工作者对于青少年心理健康的重视。
那么，青少年什么样的心理状态，才是心理健康的呢，下面我们就来看一看，青少年心理健康的标准。
青少年心理状态的标准主要有以下十条：
1、具有充分的适应力；
2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
3、生活的目标切合实际；
4、不脱离现实环境；
5、能保持人格的完整与和谐
6、善于从经验中学习；
7、能保持良好的人际关系；
8、能适度地发泄情绪和控制情绪；
9、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；
一但发现青少年的心理状态不符合健康的标准，那么需要及时的进行心理干预与心理辅导！
编辑本段青少年心理特征青少年时期大脑机能不断增强以及接触的社会空间不断扩大，社会实践活动的不断的增多。其认知能力得到飞快发

展。
这段时期，青少年在思维能力、记忆力、判断能力有显著增强，从而逻辑思维能力逐步占据主导地位，能够通过分析、抽象、推理、概括、

综合、判断来反映事物的内在联系和关系，并从片面化和化的逻辑思维向辩证思维过渡，更多地利用理论思维，而且思维的独立性、批

判性、创造性都有明显提升。
青少年开始逐步用批判的视野角度来观察、评论周围事物，并有其独特见解，喜欢质疑乃至争论。这写表明青少年会开始思考人生以及世界

，在内心提出许多有关“人生意义”、“人生目的”、“人生理想”等这一类问题。由于这些问题的解决是个人内心充满矛盾的过程，所以

他们常常会为此感到不安、沮丧、迷茫与苦恼，这时候青少年心理咨询就可以给青少年在心理上的帮助。[1]
编辑本段青少年咨询常见问题青少年心理咨询中，常见的问题主要有四大类：厌学、网络成瘾、高考心理咨询、亲子关系。 　
厌学
从心理咨询的角度看厌学，实际上还是和青少年的心理特征和人格特征有关。厌学比较常见的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦虑、

稚气、人际紧张、情绪紊乱等。而厌学常见的人格特征则有安全缺乏型、自尊维护型、情感依赖性和意义缺乏型四种。　
安全缺乏型的厌学者，对未来充满了焦虑，容易和人比较。所以很难以承受学业不佳时的失败，因而容易厌学。自尊维护型的厌学者，将成

绩和自尊挂钩，一旦成绩不佳则自尊心受到打击，因此也很容易因为自尊不足而厌学。情感依赖型的厌学者，学习动力是为了获得他人的喜

爱，因此在人际交往出现问题的时候，也会导致厌学。意义缺乏型的厌学者，追求轻松自由的气氛，因此会对于压力表现出逃避行为。 　
综上所述，对于青少年厌学的原因，可能是一种或几种原因共同作用的结果，所以需要找到其厌学的根本原因，有针对性地给以指导和培养

。人格因素跟成长环境和父母的教养方式密切相关，因此对于青少年厌学的心理咨询，一方面会关注青少年厌学的原因发掘、并试图和青少

年共同关注原因的形成及纠正，另一方面也会关注青少年的个人成长环境。

青春期的孩子自尊心迅速发展、需要成就感和认同感。当周围环境（学校家庭）无法满足己时，他们很容易向网络寻求虚拟成就感和自信心。大部分网瘾青少年背后都有一个功能不健全的家庭，比如父母关系紧张或离异、父母忙于事业疏忽对孩子的关爱、放纵溺爱，对网瘾少年的治疗也基本采用家庭治疗为主的手段，通过对家庭系统关系的调解，让孩子感受到家庭关爱和鼓励，建立健康行为模式。

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