青少年心理咨询机构---上海内观心理咨询
青少年心理健康
现在青少年的心理健康是心理学家非常关注的问题，据一项调查统计,精神疾病在我国疾病总负担中已排名首位,约占20%,而受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下青少年约有3000万人。
由于我国公众对心理、精神卫生问题的了解和认识程度偏低,许多隐患不能及早发现治疗,心理问题不能得到正确对待和解决,导致了许多不必要的困难以至悲剧发生。所以现在越来越多的心理学与教育学工作者对于青少年心理健康的重视。
那么，青少年什么样的心理状态，才是心理健康的呢，下面我们就来看一看，青少年心理健康的标准。
青少年心理状态的标准主要有以下十条：
1、具有充分的适应力；
2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
3、生活的目标切合实际；
4、不脱离现实环境；
5、能保持人格的完整与和谐
6、善于从经验中学习；
7、能保持良好的人际关系；
8、能适度地发泄情绪和控制情绪；
9、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；
一但发现青少年的心理状态不符合健康的标准，那么需要及时的进行心理干预与心理辅导！
心理咨询是心理咨询师协助求助者（来访者、咨客）解决各类心理问题的过程。心理咨询不同于心理治疗，心理治疗是心理治疗师对求助者（病人、患者）的心理与行为问题进行矫治的过程。心理咨询意即在心理方面给予咨询对象以帮助、劝告、教导的过程。实践证明，心理咨询对心理健康的作用是非常明确的。在心理咨询中通过帮助关系可以使求询者心理健康朝着好的方向转化。这里包括三个方面的含义：
1．可以帮助求询者提高对待自身和人际关系方面的心理能力；
2．通常的咨询不仅可以消除某些病症，而且也可以促进人格的重建和发展；
3．不仅有心理障碍的人可以寻求咨询，就是在自身发展中遇到阻力的正常人，也同样可以寻求咨询并从中获益。
主营：青少年心理咨询;少儿心理咨询;少年心理咨询;儿童心理咨询;婚恋心理咨询;
中心咨询预约热线：22818606（谐音：俩俩，掰一掰，聊了聊）。
新浪微博：@上海内观文化（）@内观心理咨询（内观文化下属心理咨询微博）
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